Aprendendo a sonhar na vida adulta

Louie Ponto

1h33min

No oitavo – e último – episódio da temporada, falamos sobre o impacto da falta de referências na construção dos nossos sonhos. Refletimos sobre como acabamos limitando nossas próprias perspectivas, nos fazendo acreditar que o sucesso não era para pessoas como nós. Mas será que, na fase adulta, podemos reaprender a sonhar de verdade?

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Autoimagem e a liberdade de ser

Jazz Ballut

1h47min

Nesse episódio, falamos sobre a jornada de aceitação da nossa autoimagem e a importância de nos libertarmos das expectativas impostas pela sociedade. Exploramos como nos reconhecemos em nossas próprias peles, os desafios da autoestima e o caminho para abraçar nossa verdadeira identidade.

Infância e Adolescência: O processo de cura na vida adulta

Jessica Ballut

1h24min

Nesse episódio as nossas apresentadoras compartilham experiências, memórias e alguns traumas gerados durante a infância e adolescência, e também processo de cura acontecendo na vida adulta.